10 hábitos que ayudan a la pareja ser feliz

¿Cómo ser feliz con la pareja? Es una pregunta difícil de responder, ya que no existen fórmulas ni pociones  para realizar este objetivo. Es obvio que en toda relación habrá sus bajas y sus altas, sus estados de ánimo donde haya peleas y aquellos donde se juren amor eterno.

El doctor Mark Goulston se plantea este dilema y propone 10 alternativas para lograr que la pareja pueda alcanzar la felicidad. Basada en las observaciones de este doctor, logra concluir que las parejas más felices tienen ciertos hábitos  que hacen que las parejas puedan alcanzar su bienestar.

1.- Van a la cama al mismo tiempo.

2.- Cultivan interese comunes, sin caer en la dependencia.

3.- Caminan de la mano, formando un vínculo de pertenencia.

4.- Confían  y perdonan.

5.- se centran más en lo que hace su pareja bien.

6.- Se abrazan al reencontrarse después del trabajo o de una actividad.

7.- Dicen “Te amo” y “Que tengas un buen día” todas las mañanas

8.- Llaman o envían un pequeño mensaje a su pareja durante el día.

9.- Dicen “Buenas noches” al acostarse, independientemente de cómo se sientan.

10.- Se sienten orgullosos de estar con su pareja.

Erika Rodríguez Carvajal